Détail de l'auteur
Auteur Christèle RAKOTONDRAINY |
Documents disponibles écrits par cet auteur (1)
trié(s) par (Pertinence décroissant(e), Date de parution décroissant(e)) Ajouter le résultat dans votre panier Affiner la recherche
[texte imprimé]Allégez votre charge mentale RAKOTONDRAINY, Christèle, - PARIS : INTEREDITIONS, 2009/03, 143 P.
Devoir penser à tout et tout le temps fait confronter à une surcharge mentale qui affecte notre charge émotionnelle. Pour réduire cette charge mentale, développer une meilleure qualité de vie, renforcer l’estime de soi et apprendre à anticiper positivement, l'auteure propose 21 défis simples à relever chaque jour.
Titre : Allégez votre charge mentale : 1 défi positif par jour Type de document : texte imprimé Auteurs : Christèle RAKOTONDRAINY Editeur : PARIS : INTEREDITIONS Année de publication : 2009/03 Importance : 143 P. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7296-1978-7 Langues : Français (fre) Catégories : Thésaurus Thématique
SOCIÉTÉ ; Conditions de vie ; Psychologie ; SantéRésumé : Devoir penser à tout et tout le temps fait confronter à une surcharge mentale qui affecte notre charge émotionnelle. Pour réduire cette charge mentale, développer une meilleure qualité de vie, renforcer l’estime de soi et apprendre à anticiper positivement, l'auteure propose 21 défis simples à relever chaque jour. Type de contenu : guide pratique, manuel, méthodologie Permalink : https://www.ritimo.fr/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=78347 Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Disponibilité 16063 14.3 RAK autres textes imprimés 25 - RECIDEV (Besançon) Disponible