

Cet ouvrage explore les techniques pour l'amélioration de l'estime de soi, en proposant des méthodes et des exercices pratiques pour aider à cultiver une perception plus positive de soi-même. Il aborde des sujets tels que l'auto-réflexion ou la gestion des pensées négatives.
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Code-barres | Cote | Support | Localisation | Disponibilité |
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62904 | PEDA STA | autres textes imprimés | 95 - LA CASE (Villiers Le Bel) | Disponible |